Тема создана по просьбе капитана.
Дела командные...
Сообщений 1 страница 20 из 963
Поделиться12009-11-25 16:23:57
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Поделиться22009-11-25 16:32:14
Я предлагаю тебе заняться физ. подготовкой игроков,разработай план тренировки пятничной.. 
Поделиться32009-11-25 16:46:58
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Лично я считаю, что пятница неудачный день для нагрузок. При наших возможностях это среда, нагружаемся как следует, а в пятницу просто играем. А готовить план смысла нет, потому как у нас все готовы по разному. Для начала надо попробовать: делай как я. Я хожу играть во вт. и чт. с "Северным", так я там 5 мин играю - 5 мин занимаюсь индивидуально (лесенка, отжимаюсь, прыжки пресс и т.п.) Вот можно с этого начать. Но повторюсь: делать это надо только в среду, потому как с пятницы организм не успеет восстановиться. Вот такое моё мнение...
Поделиться42009-11-25 16:57:00
Согласен,про организм.Но всем ходить во вторник и четверг...нас туда не звали,простите.Можно в пятницу оставить игровым днем,но как уже писалоссь с квадратом,с небольшими ускорениями......чтобы выполняя упражнение люди старались,а не просто отключались как в игре.??????????
Поделиться52009-11-25 17:01:42
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
А может просто поменять пятницу на среду?
Поделиться62009-11-25 17:04:51
Ну попробывать можно,просто может Марк и все остальные залупиться....Ладно в след среду спросим.Ну а что по поводу моего предложения,какие мысли???
Поделиться72009-11-25 17:15:49
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Насчёт тренера?))) Давай сначала с днём определимся, а в воскр. с народом вживую это обсудим? Кстати есть еще такое предложение: пусть ходят "чужие", но играть всегда теми кто играет на ЛФЛ против тех кто не играет. И нам хорошо - мы сыгрываемся, и им ничего. И волки сыты и овцы целы...
Поделиться82009-11-25 17:18:40
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
Какую то ВЫ хрень пишите про пятницу, про среду, про физуху... Я считаю кто хочет избавиться от лишнего жира, прибавить в скорости и реакции нужно только одно желание и пускай каждый занимается индивидуально (кто в постели, а кто и пробежки по утрам устраивает)... Все же видно по играм: кто бегает, кто стоит, кто старается, кто в лужах валяется и т.д. Если нам тренировки на физуху устраивать, тогда вообще никто ходить не будет... А по мне лучше когда 20 человек приходит, чем по 7...
Поделиться92009-11-25 17:18:56
- Лейтенант
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 412
- Уважение: +2
- Позитив: +2
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-06-05]
- Провел на форуме:
3 дня 9 часов - Последний визит:
2013-03-21 16:26:13
Согласен! с этим- И нам хорошо - мы сыгрываемся, и им ничего. И волки сыты и овцы целы...
Отредактировано Ренат (2009-11-25 17:28:34)
Поделиться102009-11-25 17:22:13
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
Спасибо!
Поделиться112009-11-25 17:22:57
Никит,я про тебя уже писал между строк,можеш посмотреть первое мое сообщение!Не хочешь,не надо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Диман! Без мата!
Отредактировано SerJ (2009-11-25 17:31:55)
Поделиться122009-11-25 17:24:30
И разговор идет не про жир,а вообщем!!!!!!!!!!!!!
Поделиться132009-11-25 17:26:51
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Ну вот я и предлагаю средний вариант: приходят все кто хочет, делимся ЛФЛ против "остальных" и начинаем играть. "ЛФЛовцев" все-равно будет больше 5 чел и те, кто на лавке сидит 5 мин, может спокойно заниматься физикой. Вышел на паркет - играешь. И так поочереди.
Поделиться142009-11-25 17:28:01
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
По аккуратней на поворотах.. Не х** между строк здесь писать... говори в лоб, я и прочитаю...
Отредактировано SerJ (2009-11-25 17:43:48)
Поделиться152009-11-25 21:26:42
- Капитан
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 807
- Уважение: +16
- Позитив: +1
- Возраст: 44 [1980-03-13]
- Провел на форуме:
8 дней 8 часов - Последний визит:
2016-09-11 23:16:35
пятница отличный день после физ подготовки ныряем в дом ученых и шлифуем
Поделиться162009-11-25 21:27:50
- Капитан
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 807
- Уважение: +16
- Позитив: +1
- Возраст: 44 [1980-03-13]
- Провел на форуме:
8 дней 8 часов - Последний визит:
2016-09-11 23:16:35
я согласен в пятницу народ нужен давай приглашать
Поделиться172009-11-25 22:41:09
- Капитан
- Зарегистрирован: 2009-11-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 513
- Уважение: +1
- Позитив: +5
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-07-20]
- Провел на форуме:
6 дней 13 часов - Последний визит:
2015-01-23 17:29:24
Liga куда??? в дом учёных)))))))))))
Поделиться182009-11-27 18:47:50
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
кому надо согнать жир, пусть идет в дом ученых и вы*бывается на VIP-столики, .... да и физподготовку поднатянут...
Поделиться192009-11-27 23:06:48
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
я за 5/5, потомушто я так и делаю, народу сейчас везде много приходит, по любому сидишь, так хотя бы штоб не остыть можно пресс покачать, а Остальные, пусть каждый сам решает
Поделиться202009-11-28 08:11:49
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Я за 1-й вариант, потому, что целенаправленно всю нашу "псарню" бегать-прыгать не заставишь.