Князь Болтконский написал(а):
"утром - углеводы", вечером белки",
Вот я те и грю, поехали белками пополнимся...
Сифак - 5000
Сообщений 481 страница 500 из 1000
Поделиться4812010-01-27 21:33:04
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Поделиться4822010-01-27 21:33:09
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
а сколько кому нужно, каждый должен понимать сам, исходя из собственных понятий и физиологии
Поделиться4832010-01-27 21:33:49
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
поехали завтро,
Поделиться4842010-01-27 21:34:11
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
БуКА (21:24:35 27/01/2010)
есть идея, можно сходить в тренажерку а потом в сауну куданибудь
axsive (21:30:14 27/01/2010)
можно...
Поделиться4852010-01-27 21:34:31
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
axsive написал(а):
надо переезжать допустим в Азербайджан и уже там правильно питаться свежими фруктами-овощами, витаминами и баранами
Там тобой будут питаться вместо баранов... 
Поделиться4862010-01-27 21:34:35
- Модератор
- Зарегистрирован: 2009-11-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1348
- Уважение: +18
- Позитив: -2
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
13 дней 6 часов - Последний визит:
2013-06-04 07:07:36
ща программу посмотрю на завтра
Поделиться4872010-01-27 21:35:04
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
Отредактировано НИК (2010-01-27 21:46:36)
Поделиться4882010-01-27 21:35:34
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
завтра не магу - на хоккей с Ахатом едем
Кстати Ахат, завтра с тобой на хоккей едем...
Поделиться4892010-01-27 21:36:35
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
есть пятница,
Поделиться4902010-01-27 21:36:44
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
axsive написал(а):
ща программу посмотрю на завтра
Кули смареть???
Атлант - Динамо (Рига) 19.00 Арена-Мытищи
Поделиться4912010-01-27 21:37:29
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Князь Болтконский написал(а):
есть пятница,
Пятница вечер - мы заняты
Поделиться4922010-01-27 21:41:11
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
Князь Болтконский написал(а):
главная формула для спортсменов и людей подвергающихся физ.нагрузкам "утром - углеводы", вечером белки", это утрированно конешно, жиры и витамины и минералами тоже должны поступать в нужном количестве
Это мы уже писали, хочется поподробнее...
Поделиться4932010-01-27 21:42:23
- Модератор
- Зарегистрирован: 2009-11-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1348
- Уважение: +18
- Позитив: -2
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
13 дней 6 часов - Последний визит:
2013-06-04 07:07:36
завтрашние события:
23:45
ФУТБОЛ (16:9)
- Чемпионат Германии. "ВЕРДЕР" - "БАВАРИЯ"
21:45
ФУТБОЛ
- Кубок мира-2010 в ЮАР. Журнал
22:15
ФУТБОЛ
- Кубок Африканских Наций в Анголе. Полуфинал. Прямая трансляция
22:00
ФУТЗАЛ
- Чемпионат Европы. Полуфиналы. Венгрия. Прямая трансляция
19:30
ФУТЗАЛ
- Чемпионат Европы. Полуфиналы. Венгрия. Прямая трансляция
Поделиться4942010-01-27 21:43:32
- Модератор
- Зарегистрирован: 2009-11-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1348
- Уважение: +18
- Позитив: -2
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
13 дней 6 часов - Последний визит:
2013-06-04 07:07:36
какой такой хоккей...завтра столько онлайн трансляций
Поделиться4952010-01-27 21:43:53
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
Ток на Вердер успеешь... 
Поделиться4962010-01-27 21:44:48
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
эээ. билеты месяц уже тя ждутт...
Поделиться4972010-01-27 21:45:33
- Полковник
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1288
- Уважение: +3
- Позитив: +25
- Пол: Мужской
- Возраст: 40 [1984-03-28]
- Провел на форуме:
11 дней 0 часов - Последний визит:
2013-08-07 15:23:15
SerJ написал(а):
Князь Болтконский написал(а):
"утром - углеводы", вечером белки",Вот я те и грю, поехали белками пополнимся...
Подпись автора
Куда собрались?
Поделиться4982010-01-27 21:46:48
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
НИК написал(а):
Куда собрались?
Ты чё через сообщение читаешь?
Поделиться4992010-01-27 21:47:00
- Майор
- Зарегистрирован: 2009-11-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1011
- Уважение: +6
- Позитив: +22
- Возраст: 41 [1983-05-26]
- Провел на форуме:
10 дней 10 часов - Последний визит:
2012-06-16 09:53:23
к ахату на трансляцию какуюнибудь
Поделиться5002010-01-27 21:50:13
- Администратор
- Откуда: Сергиев Посад
- Зарегистрирован: 2009-11-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3463
- Уважение: +24
- Позитив: +27
- Пол: Мужской
- Возраст: 42 [1982-03-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 3 дня - Последний визит:
2024-11-20 09:19:43
надо после футба воскреснава